Mitochondria

ແສງແດດ: ຢາປົວພະຍາດທີ່ສຳຄັນຂອງທຳມະຊາດ

ມາຫຼາຍທົດສະວັດແລ້ວ, ພວກເຮົາໄດ້ຮັບການບອກໃຫ້ຫຼີກລ່ຽງແສງແດດເພື່ອປ້ອງກັນມະເຮັງຜິວໜັງ. ແຕ່ການຄົ້ນຄວ້າທີ່ກຳລັງເກີດຂຶ້ນໃໝ່ໄດ້ເປີດເຜີຍຄວາມຈິງທີ່ໜ້າປະຫລາດໃຈ: ແສງແດດອາດຈະເປັນເຄື່ອງມືສຸຂະພາບທີ່ມີພະລັງຫຼາຍທີ່ສຸດຂອງພວກເຮົາ. ການສຶກສາທີ່ສຳຄັນຂອງສະວີເດັນທີ່ຕິດຕາມແມ່ຍິງ 29,000 ຄົນເປັນເວລາ 20 ປີ ພົບວ່າຜູ້ທີ່ຫຼີກລ່ຽງການສຳຜັດແສງແດດມີອັດຕາການເສຍຊີວິດເປັນສອງເທົ່າຂອງຜູ້ທີ່ຮັບແສງແດດ, ຕົ້ນຕໍເນື່ອງມາຈາກໂຣກລະບົບການໄຫຼວຽນເລືອດ.

Dr. Jack Kruse on Artificial Light, Sunlight, and Health: Podcast Summary

Mom, Mitochondria & Diseases — Part 1