TV em excesso está ligada a alterações no cérebro, aponta estudo

Um estudo publicado na Alzheimer’s & Dementia: Journal of the Alzheimer’s Association sugere que passar muito tempo assistindo TV na meia-idade pode estar associado a alterações cerebrais desfavoráveis anos mais tarde, como maior volume de alterações na substância branca e menor volume em certas regiões. O tempo sentado no trabalho, que geralmente envolve atividades cognitivamente mais exigentes, apresentou relações diferentes com a estrutura cerebral, e essas associações foram mais marcantes em homens. Os pesquisadores ressaltam que não se trata de provar causalidade direta, mas de reforçar a ideia de que o tipo de atividade realizada durante o tempo sedentário é crucial para a saúde cerebral a longo prazo.

• Passar muito tempo assistindo TV na meia-idade pode estar associado a alterações na estrutura cerebral anos depois.
• O tempo sentado no trabalho, com atividades cognitivas, mostrou relações diferentes com a estrutura cerebral em comparação com assistir TV.
• Indivíduos que assistiam TV frequentemente apresentaram maior volume de alterações na substância branca e menor volume em regiões específicas do cérebro.
• As associações entre comportamentos sedentários e medidas cerebrais foram mais marcantes em homens.
• O estudo reforça a importância do tipo de atividade realizada durante o tempo sedentário para a saúde cerebral, não apenas a duração.
  https://www.uol.com.br/vivabem/noticias/redacao/2026/07/28/tv-em-excesso-esta-ligada-a-alteracoes-no-cerebro-aponta-estudo.htm